پنجشنبه , ۱۳ آذر ۱۳۹۹

بایگانی/آرشیو برچسب ها : افسردگی

بحران معنا در زندگی، رویارویی با رنج ها

یکی از عوامل مهم در ایجاد افسردگی در شرایط بحران نداشتن معناست. دنیایی که ما در آن زندگی میکنیم به خودی خود معنی ندارد و این ما هستیم که برای لحظه به لحظه آن معنا می سازیم. کوه نوردی را در نظر بگیریم که برای رنج بالا رفتن از کوه، …

بیشتر بخوانید »

بحران کرونا و نحوه کنار آمدن با آن

بسیاری خواسته بودند که مطلبی در خصوص اینکه چگونه باید با این شرایط کنار بیاییم بنویسم و من قصد دارم در این باره مطالبی را توضیح دهم: همه موجودات زنده از گیاه گرفته تا ما انسانها، دائما در حال متعادل کردن خود با محیط پیرامونمان هستیم که ژان پیاژه آنرا …

بیشتر بخوانید »

والدین برای کودکان خود حق انتخاب نمی‌گذارند – دکتر حسام فیروزی

با قطع ارتباط والدین با کودک، کودکان نیازهای خود را در فضای مجازی پیگیری می‌کنند. دکتر حسام فیروزی، روانپزشک درباره نحوه حضور کودکان در فضای مجازی و نوع برخورد والدین با این موضوع: با توجه به تحولات بسیاری که در چند سال گذشته اتفاق افتاده است کودکی بزرگسالان در دنیای متفاوتی نسبت به کودکان حال حاضر سپری شده و به همین دلیل کودکان و بزرگسالان در دو دنیای متفاوت زندگی می کنند.

بیشتر بخوانید »

سازمان جهانی بهداشت: برابری جنسیتی با سلامت مردان مرتبط است

سازمان جهانی بهداشت: برابری جنسیتی با سلامت مردان مرتبط است در گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت به این مساله پرداخته شده است که شکاف جنسیتی چگونه می‌تواند بر سلامت پسران و مردان اثر بگذارد. در این گزارش آمده است: «زندگی در کشورهایی با برابری جنسیتی بر سلامت مردان موثر است. …

بیشتر بخوانید »

تحرک منظم جسمی به بهبود سلامت روان کمک می کند

تحرک منظم جسمی به بهبود سلامت روان کمک می کند مطالعه ای بزرگ در آمریکا نشان می دهد که فعالیت منظم جسمی به مدت ۴۵ دقیقه برای سه تا پنج بار در هفته می تواند به بهبود سلامت روان کمک کند. در این مطالعه یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر …

بیشتر بخوانید »

آیا تنهایی باعث افسردگی می‌شود؟

آیا تنهایی باعث افسردگی می‌شود؟ با این‌که تنهایی معمولا احساسی موقت است اما واقعیت این است که وقتی به شکل مزمن درمی‌آید، عواقبی جدی به همراه خواهد داشت. تنهایی مزمن می‌تواند به سلامت آسیب بزند، کیفیت خواب را پایین بیاورد و باعث احساس غم و ناامیدی شدید شود. حتی ممکن …

بیشتر بخوانید »

تنها غذا خوردن یکی از بزرگترین دلایل ناراحتی است

تنها غذا خوردن یکی از بزرگترین دلایل ناراحتی است فهرست شاخص های زندگی نشان می دهد که نحوه صرف غذا بزرگترین علت ناراحتی در سبک زندگی است. مهمترین عامل عدم نشاط افراد یا همان ناراحتی خوردن غذا به تنهایی است. این موضوع براساس یک پژوهش توسط محققان برجسته آکسفورد اقتصاد …

بیشتر بخوانید »

آیا بی‌هدف و بی‌انگیزه بودن می تواند دلیل افسردگی باشد؟

 آیا بی‌هدف و بی‌انگیزه بودن می تواند دلیل افسردگی باشد؟ ? با عرض سلام من دختری ۱۸ ساله هستم واز سن ۱۵ سالگی مادرم را ازدست دادم و دردی ماه سال۹۶ برادرم به علت سرطان فوت کرد من قبل از فوت مادرم انگیزه ی خیلی زیادی داشتم برای زندگی اما …

بیشتر بخوانید »

تاثیر تنش های سیاسی و اقتصادی بر سلامت روان مردم

تاثیر تنش های سیاسی و اقتصادی بر سلامت روان مردم

تاثیر تنش های سیاسی و اقتصادی بر سلامت روان مردم مطالعات دلالت بر آن دارد که تنش‌های سیاسی، اجتماعی و اقتصادی ایجاد شده یا به وجود آمده در فواصل زمانی مشخص، تاثیرات مستقیم بر سلامت روان مردم داشته است. به گزارش سلامت آنلاین دکتر ایرج حریرچی در نشستی خبری با بیان اینکه …

بیشتر بخوانید »

آیا استفاده از داروهای ضد افسردگی و اضطراب عوارض دارد؟

آیا استفاده از داروهای ضد افسردگی و اضطراب عوارض دارد؟ مدت ۲ ماه هست که با تجویز پزشک جهت درمان افسردگی و اضطراب داروی سراترالین با دوز ۲۰۰ میلی گرم در روز رو استفاده می‌کنم و نتایج خوبی رو داشته و داره بهم کمک می‌کنه

بیشتر بخوانید »
Call Now Button

آژانس دیجیتال مارکتینگ لوبیا