یکی از عوامل مهم در ایجاد افسردگی در شرایط بحران نداشتن معناست. دنیایی که ما در آن زندگی میکنیم به خودی خود معنی ندارد و این ما هستیم که برای لحظه به لحظه آن معنا می سازیم. کوه نوردی را در نظر بگیریم که برای رنج بالا رفتن از کوه، …
بیشتر بخوانید »بحران کرونا و نحوه کنار آمدن با آن
بسیاری خواسته بودند که مطلبی در خصوص اینکه چگونه باید با این شرایط کنار بیاییم بنویسم و من قصد دارم در این باره مطالبی را توضیح دهم: همه موجودات زنده از گیاه گرفته تا ما انسانها، دائما در حال متعادل کردن خود با محیط پیرامونمان هستیم که ژان پیاژه آنرا …
بیشتر بخوانید »سوگیریهای شناختی: دوامنگری
سوگیریهای شناختی: دوامنگری این بخش بیست و سوم است از یک سلسله جستار در معرفی بیست و چهار سوگیری شناختی مهم دوامنگری (Survivorship bias) نوعی سوگیری شناختی است که ذهن فقط نمونههای زنده و موفق را در نظر میگیرد و در نتیجه در داوری موقعیت خطا میکند. بگذارید با …
بیشتر بخوانید »همرنگ جماعت! – خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت باش؟
اگر مردم تصور کنند کار اشتباهی توسط اغلب مردم انجام می شود احتمال این که آنها هم همان اشتباه را انجام دهند افزایش می یابد! یعنی “همرنگ جماعت شدن” باعث می شود ما حتی وقتی به اشتباه بودن رفتاری متقاعد می شویم آن رفتار را انجام می دهیم! پارک ملی …
بیشتر بخوانید »چرا افکار، احساسات، شغلها، علمها و حتی رنگها را بر پایه جنسیت تقسیم میکنید؟
چرا افکار، احساسات، شغلها، علمها و حتی رنگها را بر پایه جنسیت تقسیم میکنید؟ آیا تفاوت های جسمانی بین زن و مرد لزوماً باعث می شود زن و مرد نحوه ی تفکر و احساسات متفاوتی داشته باشند؟ آیا برخی از امور زندگی «مردانه» و برخی از امور آن «زنانه»اند؟ شما …
بیشتر بخوانید »نیازهای دوره “نوجوانی” چیست؟
نیازهای دوره” نوجوانی” چیست؟ ۱- نیاز به محبت ۲- نیاز به دوستی با همسالان ۳- نیاز به استقلال ۴- نیاز به توجه ۵- نیاز به نو جویی ۶- نیاز به معنویت و فلسفه ۷- نیاز به پذیرش ۸- نیازهای تغذیه ای ۱- نیاز به محبت: نوجوان نیازمند محبت بدون قید …
بیشتر بخوانید »گفتوگو با کودکان و نوجوانان درباره بحران مالی در خانواده
گفتوگو با کودکان و نوجوانان درباره بحران مالی در خانواده از سختترین لحظات برای جیل (Jill) وقتی بود که میخواست به دختر پنج سالهاش بگوید فعلاً نمیتواند هَمستِر داشته باشد. جیل ۳۲ ساله است و با همسر و دو فرزندشان در نیوجرسی زندگی میکردند. همسرش با ورشکستگی بانک، کارش را …
بیشتر بخوانید »انواعِ مختلفِ احساسِ تنهایی – دکتر مکری
انواعِ مختلفِ احساسِ تنهایی – دکتر مکری انواع تنهایی ؛ «تنهایی بین فردی »، «تنهایی درون فردی » و «تنهایی وجودی». تنهایی بین فردی ?این نوع تنهایی معمولاً به صورت جدا افتادن و دورشدن از افراد دیگر تجربه میشود. این تنهایی، معمولاً همانی است که در مکالمات روزمره و در …
بیشتر بخوانید »فاصله بین زنان و مردان از نظر آمار روابط فرازناشویی، رو به کاهش است
فاصله بین زنان و مردان از نظر آمار روابط فرازناشویی، رو به کاهش است مطالعات نشان میدهند که فاصله بین زنان و مردان از نظر آمار روابط فرازناشویی، رو به کاهش است؛ که این به معنای افزایش جستجوی روابط فرازناشویی از سوی زنان است. هنگامی که شیوع فقر بالا میرود …
بیشتر بخوانید »انیمیشن هدهد دانا – چگونه روابط ایمن را به کودکان بیاموزیم؟
انیمیشن هدهد دانا – چگونه روابط ایمن را به کودکان بیاموزیم؟ انیمیشن هدهد دانا با هدف پیشگیری از کودکآزاری جنسی و آگاهیبخشی با شعری کودکانه و آهنگین به زبانی ساده با کمک گرفتن از قوه بصری، مرزهای روابط ایمن و غیر ایمن را به کودک میآموزد. شما می توانید این …
بیشتر بخوانید »