هیجانات ناخوشايند و چگونگی مدیریت صحیح آنها (ویژهٔ والدین)
بیشتر بخوانید »تاثیر تنش های سیاسی و اقتصادی بر سلامت روان مردم
تاثیر تنش های سیاسی و اقتصادی بر سلامت روان مردم مطالعات دلالت بر آن دارد که تنشهای سیاسی، اجتماعی و اقتصادی ایجاد شده یا به وجود آمده در فواصل زمانی مشخص، تاثیرات مستقیم بر سلامت روان مردم داشته است. به گزارش سلامت آنلاین دکتر ایرج حریرچی در نشستی خبری با بیان اینکه …
بیشتر بخوانید »رکورد طلاق در ایران شکست
رکورد طلاق در ایران شکست؛ ثبت ۱۷۵ هزار جدایی در سال ۱۳۹۶ سازمان ثبت احوال ایران آمار ازدواج و طلاق سال ۱۳۹۶ را منتشر کرده است. براساس این آمار تعداد ازدواجهای ثبتشده نسبت به سال ۱۳۹۵، حدود ۸ درصد (۵۱ هزار مورد) کاهش داشته، در حالی که تعداد طلاقها به …
بیشتر بخوانید »منفیگرایی در نوجوانان چگونه است؟
منفی گرایی (negativism)، یکی از الگوهای رفتاری بارز در بسیاری از نوجوانان است؛ که به صورت مقاومت در برابر دستورالعملهای والدین، عدم تمایل به حرف شنوی، و سرپیچی از دستورات، خود را نشان می دهد.
بیشتر بخوانید »کنترل استرس باعث کاهش علائم پسوریازیس میشود
کنترل استرس باعث کاهش علائم پسوریازیس میشود پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که اغلب با پلاکهایی قرمز رنگ یا صدفی رنگ خود را نشان میدهد و میتواند از سنین کودکی تا بزرگسالی افراد را درگیر کند. در ایران هم مانند سایر نقاط جهان بیماری نسبتا شایعی است و طبق …
بیشتر بخوانید »چیزی که درباره سکس به بچههایمان یاد نمیدهیم
چیزی که درباره سکس به بچههایمان یاد نمیدهیم ?به عنوان والدین این وظیفه ماست که درباره سکس به بچههایمان آموزش بدهیم. ورای "صحبت،" که زیستشناسی و تولید مثل را پوشش میدهد، چیزهای خیلی بیشتری هست که میتوانیم درباره تجربه انسانی بودن در بدنهایمان بگوییم.به بچههایمان یاد بدهیم به احساساتشان توجه کنند و آنها را به زبانی برای برقراری ارتباط میان امیال و احساساتشان مجهز کنند.
بیشتر بخوانید »پول تو جیبی چیست؟ – دکتر حسام فیروزی
پول تو جیبی چیست؟ – دکتر حسام فیروزی پول تو جیبی از بسیاری از قشقرقها و زیادهخواهیهای کودک جلوگیری میکند و به او اعتماد به نفس میدهد. پول تو جیبی به پولی اطلاق میشود که کودک میتواند با آن خرید روزانه (تنقلات) خود را انجام دهد. پول تو جیبی شامل …
بیشتر بخوانید »یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس
یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس ? یکی از موثرترین تکنیکهای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس مقابله عاطفی فعال می باشد. مقابله عاطفی در راس فهرست عوامل اثربخش قرار دارد و به معنای توانایی یافتن چیزی مثبت یا رهایی بخش در موقعیت های بد میباشد. ?در مطالعات صورت گرفته …
بیشتر بخوانید »خودتخریبی چیست و انواع عادتهای خودتخریبی چگونه است؟
روانشناسان بر این باورند که رفتارهای خودتخریبی میتواند به عنوان مکانیسم مقابلهای برای رویارویی با استرس، فشار، خواستههای اجتماعی و دیگر بحرانهای عاطفی باشد. همچنین آنها فکر میکنند که رفتارهای مخرب پناهگاهی امن و فضایی است آشنا برای فرار از احساسهای منفی ناشی از عدم اعتماد به نفس و یا احساس …
بیشتر بخوانید »راهبردهای تامین بهداشت روانی کودکان اوتیستیک
راهبردهای تامین بهداشت روانی کودکان اوتیستیک - شکوفه صادقی روانشناس
بیشتر بخوانید »