فاصله بین زنان و مردان از نظر آمار روابط فرازناشویی، رو به کاهش است مطالعات نشان میدهند که فاصله بین زنان و مردان از نظر آمار روابط فرازناشویی، رو به کاهش است؛ که این به معنای افزایش جستجوی روابط فرازناشویی از سوی زنان است. هنگامی که شیوع فقر بالا میرود …
بیشتر بخوانید »هیجانات ناخوشایند و چگونگی مدیریت صحیح آنها (ویژهٔ والدین)
هیجانات ناخوشايند و چگونگی مدیریت صحیح آنها (ویژهٔ والدین)
بیشتر بخوانید »کنترل استرس باعث کاهش علائم پسوریازیس میشود
کنترل استرس باعث کاهش علائم پسوریازیس میشود پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که اغلب با پلاکهایی قرمز رنگ یا صدفی رنگ خود را نشان میدهد و میتواند از سنین کودکی تا بزرگسالی افراد را درگیر کند. در ایران هم مانند سایر نقاط جهان بیماری نسبتا شایعی است و طبق …
بیشتر بخوانید »چیزی که درباره سکس به بچههایمان یاد نمیدهیم
چیزی که درباره سکس به بچههایمان یاد نمیدهیم ?به عنوان والدین این وظیفه ماست که درباره سکس به بچههایمان آموزش بدهیم. ورای "صحبت،" که زیستشناسی و تولید مثل را پوشش میدهد، چیزهای خیلی بیشتری هست که میتوانیم درباره تجربه انسانی بودن در بدنهایمان بگوییم.به بچههایمان یاد بدهیم به احساساتشان توجه کنند و آنها را به زبانی برای برقراری ارتباط میان امیال و احساساتشان مجهز کنند.
بیشتر بخوانید »یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس
یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس ? یکی از موثرترین تکنیکهای مدیریت مشکلات ومدیریت استرس مقابله عاطفی فعال می باشد. مقابله عاطفی در راس فهرست عوامل اثربخش قرار دارد و به معنای توانایی یافتن چیزی مثبت یا رهایی بخش در موقعیت های بد میباشد. ?در مطالعات صورت گرفته …
بیشتر بخوانید »خودتخریبی چیست و انواع عادتهای خودتخریبی چگونه است؟
روانشناسان بر این باورند که رفتارهای خودتخریبی میتواند به عنوان مکانیسم مقابلهای برای رویارویی با استرس، فشار، خواستههای اجتماعی و دیگر بحرانهای عاطفی باشد. همچنین آنها فکر میکنند که رفتارهای مخرب پناهگاهی امن و فضایی است آشنا برای فرار از احساسهای منفی ناشی از عدم اعتماد به نفس و یا احساس …
بیشتر بخوانید »مهارتهای ارتباطی؛ ارتباط خوب، ارتباط ضعیف
مهارتهای ارتباطی؛ ارتباط خوب، ارتباط ضعیف ارتباط خوب: ارتباط به معنای تبادل افکار احساسات پیامها یا اطلاعات است. به کلمه تبادل توجه کنید. تبادل یعنی ارتباط یک خیابان دو طرفه است . وقتی رابطه موفقیتآمیز است. هر دو طرف درک یکسانی از پیام مطرح شده دارند. رابطه به اندازه آب …
بیشتر بخوانید »همسرت باید عاشق والدین و خانوادهات باشد
همسرت باید عاشق والدین و خانوادهات باشد داگ پسری بسیار صمیمی بود که با دو خواهر کوچکترش ارتباط خیلی خوبی داشت. وقتی با بتسی ازدواج کرد، خیال میکرد که همسرش نیز عاشق خانواده ی او خواهد بود. در واقع بتسی بخصوص مشتاق خواهرهای شوهرش نبود چون آن٬ها را خودمحور و …
بیشتر بخوانید »آیا شما یا اطرافیانتان به صداهای خاصی حساس هستید؟
صدابیزاری، صدابیزاری گزینشی، یا میسوفونیا (misophonia) یا تنفر از صدا، اختلالی است که فرد مبتلا به آن با شنیدن بعضی صداهای خاص دچار احساسات منفی شدیدی مانند عصبانیت، گریختن، تنفر و انزجار میشود. این صداها میتوانند آرام یا بلند باشند.
بیشتر بخوانید »دون ژوان «به انگلیسی donjuan» کیست؟
? دون ژوان «به انگلیسی donjuan» کیست؟ ? دون ژوان فردی است که قادر به برقراری ارتباط عاطفی عمیق و عشق ورزیدن به شریک جنسی خود نیست. یکی از مهمترین اختلالات شخصیت که منجر به دون ژوانیسم و هرزه گری جنسی در مردان میشود اختلال شخصیت خودشیفته (narcissistic#) است. ? …
بیشتر بخوانید »