تنهایی بخشی از هستی است – اروین د. یالوم ? تنهایی بخشی از هستی است باید با آن رو در رو شویم و راهی برای هضم آن بیابیم ارتباط با دیگران، مهم ترین منبع در دسترس ما برای کاستن از وحشت تنهایی است. ?هر یک از ما کشتی هایی تنها …

امیر هوشنگ ابتهاج (زادهٔ ۶ اسفند ۱۳۰۶ در رشت) متخلص به ، ه. ا. سایه، شاعر ایرانی است. زادروز این شاعر بزرگ و گرامی را تبریک می‌گوییم ترانه خواب و خیال با صدای حامد نیک‌پی شعر از استاد هوشنگ ابتهاج (سایه) آهنگساز رضا روحانی نازنین آمد و دستی به دل …

این اختلال یکی از گونه‌های اختلال وسواسی‌جبری است که در آن فرد به شدت نگران یک نقص در بدن خود هست که عموما وجود ندارد یا اگر یک نقص خیلی کوچک در بدن خود دارد آن را خیلی بزرگ میبیند

ما فکر می‌کردیم با اعدام امیرحسین آروم می‌شیم؛ اما روز اعدام برای ما مثل همون روزی بود که فهمیدیم ستایش به اون شکل مرده و دیگه نیست. شاید اگر به عقب برمی‌گشتیم و می‌دونستیم که با اعدام‌شدن امیرحسین چیزی درست نمی‌شه، می‌بخشیدیمش و اعدام نمی‌شد.

صدابیزاری، صدابیزاری گزینشی، یا میسوفونیا (misophonia) یا تنفر از صدا، اختلالی است که فرد مبتلا به آن با شنیدن بعضی صداهای خاص دچار احساسات منفی شدیدی مانند عصبانیت، گریختن، تنفر و انزجار می‌شود. این صداها می‌توانند آرام یا بلند باشند.

چه کنیم تا خواب راحت‌تری داشته باشیم – ( بهداشت خواب) امروزه افراد بسیاری چه جوانان و چه در سنین میانسالی و سالمندی با مشکل اختلال خواب مواجه هستند. علل بسیاری میتواند باعث بی‌خوابی شود از جمله‌ی آنها بیماریهای جسمی، بیماریهای روانپزشکی، بی‌خوابی‌های اولیه که برخی از کودکی با آن …

⁠ موقع ⁣خشم یا خوشحالی زیاد؛ تصمیم نگیریم! نتیجه یک تحقیق روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان ⁣هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خرد او به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی،چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و یا محبت افراطی و …) …

رابطه‌ی بالغانه در ازدواج رابطه‌ای‌ست که هر دو تفاوتهای هم را می‌پذیرند در عین حال که به استقلال هم احترام میگذارند از یکدیگر در جهت رشد و بالندگی حمایت میکنند.