دوشنبه , ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
faen

مینا ارجمندپور

مینا ارجمندپور - روان‌شناس بالینی کودک و نوجوان - روان‌درمانگر کودک

مینا ارجمندپور – روان‌شناس بالینی کودک و نوجوان – روان‌درمانگر کودک – مترجم زبان انگلیسی و فرانسوی – فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی

یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات و‌مدیریت استرس

یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات و‌مدیریت استرس

یک تکنینک موثر برای مدیریت مشکلات و‌مدیریت استرس ? یکی از موثرترین تکنیکهای مدیریت مشکلات و‌مدیریت استرس مقابله عاطفی فعال می باشد. مقابله عاطفی در راس فهرست عوامل اثربخش قرار دارد و به معنای توانایی یافتن چیزی مثبت یا رهایی بخش در موقعیت های بد میباشد. ?در مطالعات صورت گرفته …

ادامه مطلب

علایم ابتلا به اوتیسم چیست؟

راهبردهای تامین بهداشت روانی کودکان اوتیستیک - شکوفه صادقی روان‌شناس

علایم ابتلا به اوتیسم چیست؟ علایم و نشانه های اوتیسم بیشتر اوقات قبل از سن ۳ سالگی شروع به ظهور می کنند. در اوایل والدین کودک مبتلا به اوتیسم متوجه می‌شوند که کودکشان شروع به صحبت کردن نکرده و مانند سایر کودکان هم سنش رفتار نمی کند. اما اینکه کودک مانند سایر کودکان و در سن آنها شروع به صحبت کرده و بعد مهارت های کلامی خود را از دست دهد، نیز ممکن می باشد.

ادامه مطلب

تقویت اعتماد به نفس در کودکان

تقویت اعتماد به نفس در کودکان

✅ تقویت اعتماد به نفس در کودکان: ? به احساسات کودکان گوش کنید (هنگام گوش دادن به احساسات کودکان مستقیم در چشمان آنها نگاه کنید، با عباراتی مانند می‌فهمم، اوهوووم، می دونم احساسات آنها را تایید کنید و یا کودکان را نوازش کنید) ? تا بدین گونه کودک احساس کند …

ادامه مطلب

حساسیت شنیداری در کودکان و تمرین‌هایی برای تقویت آن

حساسیت شنیداری در کودکان و تمرین‌هایی برای تقویت آن

حساسیت شنیداری در کودکان و تمرین‌هایی برای تقویت آن – برای تقویت حساسیت شنیداری چه فعالیت‌هایی می توان انجام داد ؟ ? می توانید چند وسیله‌ی صداساز بسازد تا کودک از آن ها استفاده کند و با انواع صداها آشنا شود. ? صداهای مختلف حیوانات را ضبط کنید از کودک …

ادامه مطلب

مهارت مدیریت استرس برای کودکان – مینا ارجمندپور

مهارت مدیریت استرس برای کودکان (احساسات) - مینا ارجمندپور

مهارت مدیریت استرس برای کودکان – مینا ارجمندپور کودکان احساسات خود را نمی شناسند و با استفاده از رفتار گوناگون احساسات مختلف خود مانند شادی، غم، خشم، … را نشان می دهند. پیش از آموزش تکنیکهای مناسب مقابله ای برای مدیریت و کنترل استرس تعریفی از احساس استرس و اضطراب …

ادامه مطلب

چگونگی جلوگیرى از «نه» گفتن‌هاى افراطى به کودکان‌تان

چگونگی جلوگيرى از «نه» گفتن‌هاى افراطى به كودكان‌تان

چگونگی جلو گیرى از نه گفتن هاى افراطى به کودکانتان براى جلو گیرى از “نه” گفتن هاى افراطى به کودکانتان براى آنها قوانین و مرز درنظر بگیرید و براى آنها تاحدودى ساختار و محدودیت ایجاد کنید. اگر تسلیم ناله و شکایت آنها براى رسیدن به خواسته هایشان شوید در الگویى …

ادامه مطلب

راههاى تقویت رفتار سازگارانه در کودکان

راههاى تقويت رفتار سازگارانه در كودكان - میناارجمندپور - روان‌درمانگر کودک و نوجوان

راههاى تقویت رفتار سازگارانه در کودکان – میناارجمندپور چیزهایى که مى خواهید کودک یا کودکانتان انجام دهند را فهرست کنید و از طریق جدول تربیتى و یا با تشویق و تمجید کلامى آنها را تقویت کنید: ( بدین تر تیب مجبور نیستید براى یادآورى کارهایى که دوست دارید کودکتان آنها …

ادامه مطلب