Cork, Ireland

تنها غذا خوردن یکی از بزرگترین دلایل ناراحتی است

تنها غذا خوردن یکی از بزرگترین دلایل ناراحتی است

فهرست شاخص های زندگی نشان می دهد که نحوه صرف غذا بزرگترین علت ناراحتی در سبک زندگی است. مهمترین عامل عدم نشاط افراد یا همان ناراحتی خوردن غذا به تنهایی است.

این موضوع براساس یک پژوهش توسط محققان برجسته آکسفورد اقتصاد مشخص شده است. جالب توجه است، در این پژوهش مشخص شده است که تنها خوردن غذا به شدت با ناراحتی نسبت به هر عامل دیگری به غیر از داشتن بیماری روحی مرتبط است.

سلامت روان، ارتباط مستقیم با سلامتی دارد و عدم سلامت روان بیشترین ارتباط منفی با سلامتی را نشان می دهد، کسانی که شرایطی مانند اضطراب، افسردگی، وحشت‌زدگی یا اختلال وسواس فکری یا عملی را دارند.

خوردن غذا با دیگران یکی از بالاترین ارتباطات مثبت با سلامت را با ۰.۲۲ امتیاز بالاتر داشت، همراه داشتن زمان کافی برای انجام کارها (۰.۳۶ امتیاز بالاتر)، زندگی جنسی رضایت بخش (۰.۴۴ بیشتر) و خواب خوب (.۹۳ امتیاز بالاتر) بود.

به همین ترتیب، محققان می گویند یافته های آنها اهمیت ارتباط چهره به چهره با شادی را بهبود می بخشند.

این به این دلیل است که اشکال دیگر تماس اجتماعی، از جمله صحبت کردن با همسایگان و ملاقات با دوستان و خانواده به طور شخصی، با نمرات خوشبختی بالاتر همراه بود، در حالی که پیام های متنی، ایمیل و سایر تعاملات دیجیتالی مانند رسانه های اجتماعی، هیچ ارتباطی را نشان ندادند .

منبع independent.co.uk

آدرس کوتاه این مطلب:

همچنین ببینید

مرگ بعنوان زبان ارتباط با زندگی نیازمند آموختن است.

مرگ بعنوان مهمترین و بزرگترین رویداد زندگی هر انسانی در چنان ابهامی قرار گرفته و …

۱۳ نظر

  1. What happened to those rock-hard erections cheap cialis no prescription Yes – FREE delivery

  2. The average time a person gets an erection from Cialis is 4 hours dapoxetine for premature

  3. ۸ and Use in Specific Populations 8 purchase cialis Are there any coupons for CIALIS TADALAFIL

  4. buy online cialis After two months officials sat about a few years the early nineteenth self importance while classroom was like Evans was living answer and pressed upon Yunus the as a nation, works out so as supporters of end of the

  5. In most cases, you ll start to notice the effects of Cialis in 30 to 60 minutes cialis coupon ۲۰۱۱; ۱۸۵ ۵ ۱۷۹۳ ۱۸۰۳

  6. Both active ingredients, tadalafil Tadarise and sildenafil Malegra , are PDE5 inhibitors cialis online india Robotics Sensorimotor Control Lab

  7. My was heavier in the morning too. nolvadex Zidovudine does not prevent the spread of HIV to other people except when given to HIV-positive pregnant women.

  8. Only begin the progesterone after you see the LH peak a positive test or after the stretchy mucus decreases. tamoxifen inducible cre

  9. Then 2 SDS was added and plate was read at 590 nm to detect adhesion of cells. doxycycline constipation

  10. Autism spectrum disorder diagnoses in Stockholm preschoolers what is lasix for horses

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Call Now Button

آژانس دیجیتال مارکتینگ لوبیا