پنجشنبه , ۲۲ آذر ۱۴۰۳

بایگانی/آرشیو برچسب ها : بهداشت خواب

چه کنیم تا خواب راحت‌تری داشته باشیم – ( بهداشت خواب)

چه کنیم تا خواب راحت‌تری داشته باشیم - دکتر سعیده رئیسی

چه کنیم تا خواب راحت‌تری داشته باشیم – ( بهداشت خواب) امروزه افراد بسیاری چه جوانان و چه در سنین میانسالی و سالمندی با مشکل اختلال خواب مواجه هستند. علل بسیاری میتواند باعث بی‌خوابی شود از جمله‌ی آنها بیماریهای جسمی، بیماریهای روانپزشکی، بی‌خوابی‌های اولیه که برخی از کودکی با آن …

بیشتر بخوانید »
Call Now Button

آژانس دیجیتال مارکتینگ لوبیا